SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • delikatna redukcja

    Temat
    Doping

    [...] potrzeby pisac bo to nie pierwsza masa i redukcja Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl meta 6tyg, drugi napisalem wyzej Trening: podwojny split Cel cyklu: delikatna redukcja przy jednoczesnej rozbudowie masy miesniowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-11-11 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o cykl. Na sile mi przybyło trochę lecz nie dużo ale głównie interesuje mnie na zwiększenie masy mięśniowej. Ome biorę co dwa dni 2ml i propenicum 1ml co drugi dzień, dece mam zamiar wziąść po omie i promenicum. Na siłownie chodzę 4 razy w tygodniu, Klata + triceps następny dzień to biceps + nogi, dzień przerwy, Barki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2012-11-04 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 41 Lat - 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] Testosteron E 400mg/week + Masteron 200mg/week i ciągnął bym to do końca sierpnia, od września odblok. Dlaczego taki podział, ze względu na to że nie lubię częstego kłucia z drugiej strony długie estry wolno się rozkręcają stąd taki mój pomysł. Dawki nie za duże ale na pierwszym miejscu stawiam zdrowie i minimalizowanie skutków ubocznych. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2023-02-25 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanego białka: 250 Ilość spożywanych węglowodanów: 70 Ilość spożywanych tłuszczów: 150 Opis przebytych cykli sterydowych: wino w tabl + propionat Trening: co drugi dzień Cel cyklu: czysty mięsień, poprawa wyglądu, jeszcze większa rzeźba (nie chodzi mi o to zeby zlapac wage i przytyc) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2008-09-17 14:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase. Proszę o poprawki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ilości tłuszczu. Chciałbym zrobić cykl masowy przy pomocy kreatyny. Mój plan wyglądałby następująco , jak już pisałem w tytule prosze o poprawki. Trening odbywałby się co drugi dzień z tym że podzielony byłby na 3 dni treninowe które wyglądałyby tak: Trening 1 : Klatka , Biceps 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 10-8-6-6-4 powt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-12-14 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] 3 dzień, 50 mg oxy dziennie, następne 2 miesiące ciągnałem teść prop 150 mg co 2 dzień wraz z 100mg masteronu co 2 dzień, następnie do chwili obecnej ciągnę propa 100mg co drugi dzień, mniej więcej od 5 tygodnia brałem symex połówkę co drugi dzień, następnie po zejściu na propa 1/2 symexu co 3, następnie co 4 dzień, w wynikach badań [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-05-21 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 44.3/116/2.3(+9.13) = 661.9(+82.2) -banan 1 szt. - 2/40/0.5 = 172.5 -ryż biały 100g - 7.3/76/1.3 = 344.9 -tuńczyk 150g - 35/0/0.75 = 144.5 -oliva z olivek 10 ml (co drugi dzień) - 0/0/9.13 = 82.2 Kolacja - 33/7/5 = 205 -serek wiejski 100g z pomidorem i szczypiorkiem - 13/7/2 = 98 -kurczak 100g - 20/0/3 = 107 Razem (liczone wszystko): [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2009-04-17 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niżej. Przeciwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: aktualnie brak, nie brałem nigdy. Kupuje: OLIMP MEGA CAPS 1250 mg. (180 kaps) TRENING: 3 razy w tygodniu. (Co drugi dzień). Poniedziałek: Rozgrzewka. NOGI: Przysiad tylni. 15-12-10-8 (Dodam jeszcze wspinanie się na palce, ale to trochę później) KLATKA PIERSIOWA: Pompki (ręce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-11-21 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisałem - nie tęsknię do igły, a blok można uzyskać też na inne sposoby. Zatem - gdyby tak - lecieć łagodnego orala kilka miesięcy w dawce minimalnej i do tego HCG 500 iu co drugi dzień? Na libido akurat bardzo mi zależy, zresztą komu nie zależy. Tamten cykl z antkiem wspominam bardzo miło, to była śmieszna dawka, zero sajdów w zasadzie, próby [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2020-07-11 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja-prosze o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] progresja co 2.5 kg Wyciskanie sprzed glowy (max 20 kg) progresja co 2.5 kg III cykl Przysiady (max 35 kg) 25,25,30,30,35,35 Wspietki (max 60) chcialem progresje co 5 kg co drugi trening wtedy ciezary nie pokryja sie z cyklem II wiec nie wiem... Podciaganie 35,35,30,30,25,25 Wioslowanie- nie wiem (max 42 kg) Wyciskanie na poziomej (max 35 kg) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-07-13 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie, słaba regeneracja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 102 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw co drugi dzien 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 13 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupła budowa 13. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2020-07-17 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i dretwienie rak

    Temat
    Doping

    [...] białka: ?? Ilość spożywanych węglowodanów: ?? Ilość spożywanych tłuszczów: ?? Opis przebytych cykli sterydowych: okolo 10 cykli, pierwszy omhadren z metanabolem, drugi sustanon z methanabolem, nst deca z roznymi innymi srodkami, sredni raz do roku cykl. Trening: co 2-3 dzien Cel cyklu: nabrac massy i zbudowac piekna beztluszczowa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2011-03-25 07:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze od roku i jak dotad mialem 2 cykle na kreatynie,albo raczej 1 Poniewaz pierwsza puszke krety zezarlem odrazu gdy zaczynalem cwiczyc , i nic mi nie dala . Drugi raz krete jadlem moze 4miesiace temu . Chce zaczac cykl i zastnawiam sie and doborem supli(odrazu mowie,ze nie potzrebuje bialka, gainerow itp - dieta podczas cyklu bedzie , [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2009-12-25 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] tyle praca nie pozwala na diete niestety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl przebyty 10 strzałow propa plus 100 tab wina, drugi enan 15strzalow plus wino 200 tbl 8. TRENING:split 4 razy w tyg w pozostale dni trening aerobowy 9. CEL CYKLU:rzezba poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2013-11-30 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENANTHATE + BOLDENON

    Temat
    Doping

    [...] daje dużego p******nięcie ale jest bardziej bezpieczny niż nandrolone którego narazie omijam. Miche i trening mam ogarnięte. Wcześniej były 2cykle na propie, jeden około 9 drugi 13tygodni 100mg co trzeci dzień i coś mięśnia urosło. Dlatego pytanie co polecacie : ? 1) Dokończyć samego teścia odczekać i za jakiś czas zacząć nowy cykl. 2)Kupić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2020-09-19 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na TRT - odblok

    Temat
    Doping

    [...] rano badałem( 850 przy normie do 950) a po południu zrobiłem ostatni zastrzyk. Chce się odblokować, pytanie kiedy zacząć podawać HCG ? Mam zamiar podawać 6x 1000j co drugi dzień i potem dwa dni po ostatnim HCG zacząć clomid 50 mg na noc przez około 3 tyg. Pytanie tylko kiedy zacząć HCG czy czekać 10 -14 dni aż teść spadnie całkiem na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2023-04-18 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co Wy o tym sądzicie? Czy nie zrobią takie odżywki ze mnie chłopczycy, brzydko mówiąc. Mam spore obawy dlatego, że pierwszy raz będę brała suple. Zakładam po raz drugi temat gdyż nie dostałam żadnej odpowiedzi. :) Z czasem postaram się dodać również i zdjęcie. Co doradzacie, jakie macie przemyślenia na ten temat? Wszystko mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-04-06 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni i oczewiscie na koniec odblokowanie clomid plus pregnyl takie zestawienie juz kiedys bralem ze 3 lata temu 12/14kg zrobiłem bylem zadowolony ale chodzi mi po glowie drugi cyklik ze srodkiem trenabol slyszalem rozne opinie ze ponoc dobry jest mam dostep do 4 roznych srodkow ale glownie interesuje mnie zomban 1oo mg 1o ml butla. A wiec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-06-03 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl, dłuższy

    Temat
    Doping

    [...] miech ubicia tej masy. W moim posiadaniu jest testosteron prop phoenixa, 150mg/ml - dwa flakony po 10 ml. Myślę nad dodaniem jakiegoś dłuższego estra co by nie kłuć tyłka co drugi dzień i chciałbym byście zaproponowali mi jakieś sensowne połączenie. Dodałbym do tego jakiegoś lightowego ph bądź saa (z phczy na myśl przychodzi mi h-drol, dobre [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-11-12 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pognebilem niektorych na linii prywatnej (pzdr ; ), ale dalej nie wykombinowalem sobie ostateczniej wersji cyklu (to bylby drugi konkretny, kiedys m1t pol opaka, potem test (wauek ;F) z npp (ale costam masy zrobilem). Cel : sucha masa, taki body recomp najmilej, troche dolozyc i utrzymac fat na jednym poziomie, albo troche podciac sie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2006-02-01 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)